top of page

Business Yoga

Für gesunde, motivierte Mitarbeiter & ein angenehmes Arbeitsklima

BUSINESS
YOGA

Durch körperliche Übungen sowie Meditation für die mentale Gesundheit schafft Yoga beides: Eine verbesserte Gesundheit und erhöhte Leistungsfähigkeit Ihrer ArbeitnehmerInnen. 

Business Yoga 

Flexibel & gesund

Seit der Pandemie haben sich interne Arbeitsstrukturen gelockert, gleichzeitig ist das individuelle Bewusstsein für das gesundheitliche Wohl gestiegen. Business Yoga funktioniert ganz simpel und von überall: 

Online via ZOOM, Microsoft Teams oder Webex .

Motivierte MitarbeiterInnen

Die TeilnehmerInnen schaffen durch einen festgelegten Termin im Arbeitskalender Raum für Ihre eigenen Bedürfnisse. Dies führt zur erhöhten Arbeitsmotivation und Loyalität gegenüber dem Unternehmen.

Teambuilding 

Ob Kamera an oder aus: Das gemeinsame Praktizieren von Yoga schafft auch zu Zeiten des Home-Office ein Gefühl von Einheit. Positive Erfahrungen im Zusammenhang mit dem Job erzeugen eine langfristige Bindung zum Arbeitgeber sowie eine gute Zusammenarbeit zwischen den MitarbeiterInnen!

Ihre Expertin in Sachen Online & Business Yoga

Hallo mein Name ist Sara Lyn,

ich bin zertifizierte Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Fachjournalistin im Bereich Fitness & ganzheitliche Gesundheit mit fast 10 Jahren Berufserfahrung. Neben den Yoga Retreats und Sportreisen, die ich regelmäßig veranstalte, bin ich als Yoga Expertin für die DAK - Gesundheitskasse und im Betriebssport für große und mittelständische Unternehmen tätig. Mein Anliegen ist es, das körperliche Bewusstsein und das allgemeine Wohlbefinden Ihrer ArbeitnehmerInnen zu steigern, denn die Erfahrung zeigt:

 

Die positive Veränderung im Einzelnen,

gibt positive Impulse an das Große & Ganze.

Was das für Ihr Unternehmen langfristig bedeutet?

Gesunde, gut gelaunte MitarbeiterInnen, mit weniger Krankheitsausfällen und erhöhtem Leistungsniveau.

Ihre Vorteile im Überblick

Referenzen

dak logo.png
Hamburg Wasser.png
vattenfall logo.png

Kontakt aufnehmen

Vielen Dank!

windhund.png
bottom of page